L'Au-de-Lune

Consultations

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Les consultations sont adressées à tout public adulte, mais aussi enfants et adolescents.

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J’ai souhaité me former à la spécialisation en psychopratique sur "Accompagner la femme enceinte", afin de proposer un accompagnement autour de la natalité, pré-post, mais aussi deuil périnatal. Ainsi que la spécialisation "Accompagner l'enfant et l'adolescent".

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Objectifs possibles des consultations : 

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• Epanouissement et développement personnel

• Démarche d’introspection

• Réduire ou faire disparaitre un mal-être

• Gestion émotionnelle

• Gestion du stress

• Calmer les peurs

• Apprendre à s'aimer

• Parfaire son schéma corporel et habiter son corps

• Sortir de la solitude et de l’isolement social

• Se réconcilier avec son histoire personnelle

• Apaiser les tensions dues à un surmenage

• Améliorer la communication

• Rétablir une relation harmonieuse avec son entourage

• Suivre un coaching en vue de la réalisation d’un projet

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Plus spécifique autour de la natalité

• Accompagnement prénatal, gestion émotionnelle, préparation à l'accouchement, écoute de son corps

• Accompagnement post-partum (le post-partum peut durer 3 ans...), gestion émotionnelle, allier mère et femme en soi, s'accorder du temps

• Accompagnement deuil périnatal (ING, IVG, décès)

• Accueil du bébé arc-en-ciel (avant, pendant et après grossesse)

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Autres spécificités

• Accompagnement de l'enfant, gestion émotionnelle, dialogue adapté, expression des sentiments

• Accompagner l’adolescent, gestion émotionnelle, communication libre, équilibre relationnel, amour de Soi

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Dans tous les cas : Ecoute active et bienveillante, sans tabou ni jugement.

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Durées et Tarifs

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Première consultation (Adulte) - anamnèse, définition de  l'objectif : 1h30  -  55 €

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Dans un premier temps : Une séance de prise de contact avec anamnèse, permettant également d’établir un climat de confiance, et voir si je suis en capacité de répondre à votre objectif.

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Consultations suivantes (Adulte) - suivi de votre objectif de départ : 1h  -  50 €

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Ensuite si vous souhaitez poursuivre avec moi, j’établirai un protocole sur plusieurs séances dont le nombre sera à définir selon chaque situation, et avec votre accord (2 à 10 séances). Vous serez libre d'interrompre à tout moment votre suivi, il faudra simplement me signaler l'annulation de votre/vos rendez-vous. De même, il sera tout à fait possible de convenir de séances complémentaires si vous en ressentez le besoin. L'idée étant d'accéder à une parfaite autonomie de votre part.

Nous ferons le point à chaque séance, afin de voir s'il y a une évolution dans le protocole de départ.

En plus de l'écoute active, j'utilise différents outils d’accompagnement, tels que les techniques de respirations, la méditation guidée, les techniques d'ancrage, la sonothérapie, l'art thérapie, et quelques « exercices maison » pour un investissement complet de la personne en dehors des séances.

L'approche peut-être parfaitement ludique selon les échanges, toujours dans un climat de confiance réciproque, avec le secret professionnel.

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Pour les enfants et adolescents, le ou les parents accompagnant(s) pourront rester en salle d'attente, puis nous pourrons dialoguer tous ensemble en fin de chaque séance.

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Tarif spécifique pour Enfants et Adolescents (0 à 16 ans) :

Première consultation et Consultations suivantes - anamnèse, définition et suivi de  l'objectif : 45 minutes à 1h00  -  40 €

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Pour toute question ou prise de rendez-vous présentiel ou visio à distance, vous pouvez faire votre demande ici.

 

Les rendez-vous en visio à distance ont lieu sur Zoom ; il n'y aura pas d'enregistrement vidéo pour les consultations en psychopratique.

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