L'Au-de-Lune
La Rencontre
Une heure pour déposer ce qui est là
Parfois, on n’a pas besoin de s’engager dans un long accompagnement.
On a simplement besoin d’un espace pour s’arrêter, parler, être écouté(e) et prendre un peu de recul.
La Rencontre, c’est une séance individuelle d’une heure, un temps pour vous, à partir de ce que vous vivez aujourd’hui.
Vous pouvez venir avec une question, une situation qui vous préoccupe, une période de changement ou simplement l’envie de mieux vous comprendre.
Un espace qui part de vous
Je ne vous propose pas de méthode toute faite.
Nous partons de ce qui est là pour vous, de votre histoire, de vos ressentis et de vos questionnements.
Selon ce qui émerge au cours de la séance, je peux m’appuyer sur différents outils : écoute et psychopratique, connaissance de soi, méditation, respiration, pratiques énergétiques, sonothérapie ou approches symboliques.
L’objectif n’est pas de chercher une réponse toute faite, mais de vous permettre de porter un regard différent sur ce que vous traversez et de retrouver vos propres ressources.
Pour quelles situations ?
La Rencontre peut être un espace pour :
• mettre des mots sur ce que vous ressentez
• prendre du recul sur une situation
• traverser une période de changement ou de questionnement
• mieux comprendre certains fonctionnements ou schémas
• retrouver de la clarté face à un choix
• simplement vous accorder un temps pour vous
Vous n’avez pas besoin d’arriver avec une demande parfaitement définie. Nous partirons simplement de là où vous êtes.
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Une séance ponctuelle, sans engagement
La Rencontre peut se vivre comme une séance unique.
Vous pouvez également choisir de revenir plus tard si vous en ressentez le besoin.
Il n’y a pas de parcours imposé ni de nombre de séances prédéfini. Vous restez libre de la suite que vous souhaitez donner à notre rencontre.
En pratique
Durée : 1 heure
Tarif : 60 €
À distance : en visioconférence
En présentiel : en Gironde, selon la prestation et les disponibilités
Réservation : me contacter par mail/tel ou directement sur Resalib
Vous hésitez encore ou vous ne savez pas si cette séance correspond à votre besoin ?
Vous pouvez simplement m’écrire avant de prendre rendez-vous.
Vous n’avez pas besoin de savoir exactement où vous allez pour faire un premier pas.
Parfois, une rencontre suffit pour commencer à voir les choses autrement.
La Rencontre — un espace pour vous, simplement.