Revenir à soi. Comprendre son chemin. Révéler sa propre teinte.
Accompagnement holistique, astrologie védique, pratiques énergétiques, yoga et transmission.
Un espace d’accompagnement, de connaissance de soi et de transmission, pour avancer avec plus de conscience, de douceur et de confiance.
Bienvenue chez L'Au-de-Lune
Un espace pour revenir à soi, comprendre son chemin et révéler sa propre teinte.
Je suis Audrey, psychopraticienne et accompagnatrice holistique.
J’accompagne celles et ceux qui traversent une période de questionnement, de changement ou de transformation, et qui ressentent le besoin de mieux se comprendre, de retrouver leur équilibre et d’avancer avec plus de clarté.
Mon approche est douce, intuitive et profondément humaine. Je m’appuie sur différents outils — psychopratique, écoute, astrologie védique, pratiques énergétiques, sonothérapie et yoga — en fonction de la personne et de ce qu’elle traverse.
Je ne cherche pas à vous dire qui vous devez être, ni à faire le chemin à votre place. Je vous accompagne un temps, pour vous aider à écouter ce qui est déjà là, comprendre ce qui vous traverse et retrouver vos propres ressources.
Parce que votre chemin vous appartient.
Et si vous n’aviez pas besoin de devenir quelqu’un d’autre ?
Et si votre chemin n’était pas de chercher à devenir une autre personne, mais simplement de revenir à celle que vous êtes profondément ?
Je vous accompagne à travers vos passages, vos questionnements et vos transformations, sans faire le chemin à votre place.
Parce que je ne crois pas qu’un accompagnement doive créer une dépendance. Je crois qu’il doit, peu à peu, vous permettre de retrouver vos propres ressources, votre confiance et votre juste place.
Des accompagnements pour avancer à votre rythme
Il n’y a pas une seule façon de prendre soin de soi, de se comprendre ou de traverser un passage.
C’est pourquoi je vous propose plusieurs espaces d’accompagnement, selon ce que vous vivez, ce dont vous avez besoin aujourd’hui et le temps que vous souhaitez vous accorder.
De la rencontre ponctuelle au cheminement dans la durée, chacun peut trouver ici l’espace qui lui correspond.
La Rencontre
Une heure pour déposer ce qui est là.
Un espace individuel pour prendre du recul, mettre des mots sur ce que vous traversez et repartir avec un regard différent.
Le Passage
Prendre le temps de revenir à soi.
Un accompagnement dans la durée pour traverser une période de changement, mieux vous comprendre et retrouver votre propre direction.
Le Cercle
Un rendez-vous avec soi, chaque mois.
Un espace collectif accessible pour se retrouver, partager, expérimenter et nourrir son cheminement au fil des mois.
19 € / mois
L’Académie
Apprendre, intégrer, transmettre.
Des parcours pour approfondir des pratiques de bien-être, développer ses connaissances et apprendre à accompagner à son tour.
Explorer les autres univers
de L’Au-de-Lune
Parce que chacun avance à sa manière, L’Au-de-Lune propose également différents espaces pour comprendre, ressentir, expérimenter et transmettre.
Astrologie védique
Un autre regard pour mieux comprendre votre chemin.
Une lecture de votre thème pour éclairer vos fonctionnements, vos forces, vos questionnements et les grandes dynamiques de votre vie.
Soins énergétiques
Prendre soin de soi autrement.
Des soins en présentiel pour vous offrir un temps de pause, de reconnexion et d’écoute du corps et de ses ressentis.
Yoga & ateliers
Respirer, bouger, ressentir, se reconnecter.
Yoga, voyages sonores, méditations et ateliers ponctuels pour cultiver la présence à soi et au vivant.
Des créations qui accompagnent votre chemin
Des pièces uniques, imaginées et créées avec intention, comme des objets symboliques qui peuvent accompagner un moment de votre vie.
Malas, bracelets en pierres naturelles, attrape-rêves et autres créations artisanales prennent forme au fil de mon inspiration et peuvent également être personnalisés selon votre intention, votre histoire ou votre thème astral.
Chaque création est pensée comme un objet qui vous ressemble, à garder près de vous et à investir de votre propre sens.
Mon histoire
Je n’ai pas vraiment choisi ce chemin. Il s’est présenté à moi.
Depuis toujours, j’aime écouter, comprendre l’autre et voir une personne retrouver son sourire, sa confiance ou simplement un peu plus de paix.
Au fil des années, les rencontres, les expériences et certains passages de ma propre vie m’ont naturellement conduite vers l’accompagnement, la spiritualité et cette conviction profonde : nous avons souvent en nous bien plus de ressources que nous ne le croyons.
L’Au-de-Lune est née de ce chemin, de mes expériences, de mes intuitions et de cette envie de créer un espace où chacun peut être accueilli tel qu’il est.
Aujourd’hui, je continue moi aussi à avancer, à apprendre et à me transformer. Et c’est peut-être cela qui me permet d’accompagner avec bienveillance.
Quelques mots de celles et ceux qui ont croisé mon chemin
Parce que parfois, les mots des personnes que j’ai accompagnées racontent mieux que moi ce qui se vit dans cet espace.
« Audrey est une personne empathique, à l'écoute et bienveillante. Elle prend le temps de nous comprendre, de nous guider et surtout de nous apaiser. À chaque rendez-vous, j'en ressors apaisée, reposée et surtout rassurée. »
— Rebecca L.
« Une magnifique séance d'astrologie védique qui m'a permis de comprendre énormément de choses et d'y voir plus clair. Audrey a su me présenter mon thème de façon très explicite et détaillée, et elle a répondu à toutes mes interrogations. »
— Claudia K.
« Sa bienveillance se ressent dans ses soins qui sont de vrais accompagnements. Elle aide dans notre reconnexion à notre vérité intérieure et dans le cheminement de notre vie, sans jugement. »
— Lahna B.
Et si vous faisiez aujourd’hui un premier pas vers vous ?
Vous n’avez pas besoin de savoir exactement ce qu’il vous faut pour commencer.
Si quelque chose résonne en vous, je vous invite simplement à venir me rencontrer. Nous prendrons le temps d’échanger sur ce que vous traversez, vos besoins et ce que vous souhaitez faire évoluer.
Un premier rendez-vous peut simplement être un espace pour déposer ce qui est là, faire le point et voir ensemble ce qui pourrait vous correspondre.
Au plaisir de vous rencontrer,
Audrey
L’Au-de-Lune
"Accepte ce qui est,
Laisse aller ce qui était,
Aie confiance en ce qui sera."
Bouddha